Kahi Ungkap Cara Tetap Seksi Makan 7 Kali Sehari
Kahi mengandalkan makanan Korea dan pisang serta membatasi jam makan
untuk menjaga berat tubuhnya tetap 49 kg.
Siapapun tampaknya akan iri
dengan Kahi.
Eks member After School ini mengaku
makan tujuh kali dalam sehari namun tubuhnya tetap seksi. Kok bisa ya?
Saat mengisi acara radio SBS, Kahi mengungkap berat badannya 49 kg dengan tinggi tubuh 168 cm. Meski beratnya tergolong ringan dan memiliki abs sempurna namun ia mengaku banyak makan. Caranya menjaga bentuk tubuh adalah dengan mengatur makanan dan olahraga.
"Aku sangat suka makan jadi aku makan 7 kali sehari," ungkap Kahi. "Tapi karena comeback, aku harus banyak olahraga dan menjaga tubuhku sejak satu bulan lalu."
Kahi mengatakan caranya berdiet adalah tidak makan apapun setelah jam 6 sore dan sarapan dengan pisang. Selain itu ia hanya mengkonsumsi makanan Korea untuk menu makan di luar itu
Saat mengisi acara radio SBS, Kahi mengungkap berat badannya 49 kg dengan tinggi tubuh 168 cm. Meski beratnya tergolong ringan dan memiliki abs sempurna namun ia mengaku banyak makan. Caranya menjaga bentuk tubuh adalah dengan mengatur makanan dan olahraga.
"Aku sangat suka makan jadi aku makan 7 kali sehari," ungkap Kahi. "Tapi karena comeback, aku harus banyak olahraga dan menjaga tubuhku sejak satu bulan lalu."
Kahi mengatakan caranya berdiet adalah tidak makan apapun setelah jam 6 sore dan sarapan dengan pisang. Selain itu ia hanya mengkonsumsi makanan Korea untuk menu makan di luar itu
Tidak ada komentar:
Posting Komentar